physiotherapie on the move

Die Behandlung erfolgt in Einzel-Physiotherapie und dauert pro Einheit eine Stunde:

1. Termin: Sie schildern uns Ihre Symptomatik, wir besprechen gemeinsam bereits erhobene Befunde, bzw. welche Untersuchungen notwendig sind. Sie werden klinisch untersucht und danach richtet sich der Therapieplan und das Therapieziel – nämlich die Schmerzfreiheit!

2. Termin: Sie führen ein Schmerztagebuch zwischen den Behandlungsterminen, damit man die Veränderungen genau verfolgen kann.
Sie erlernen Entlastungspositionen und individuell auf Ihren Befund abgestimmte physiotherpeutische Übungen, welche Sie regelmäßig durchführen. Weiters werden Muskulatur, Fascien und Gelenke der Wirbelsäule von der Physiotherapeutin mobilisiert, damit Ihre Beweglichkeit sanft verbessert wird. Diese neuerworbene Bewegungsfreiheit wird gezielt trainiert.

3. Termin: Das Schmerztagebuch wird analysiert, die erarbeiteten Übungen wiederholt und kontrolliert. Ihre individuelle Haltung und damit verbundene Arbeitssituation wird analysiert und das Übungsprogramm wird erweitert. Zuzüglich zum Übungsprogramm werden Entlastungspositionen für Ihren beruflichen Alltag erarbeitet. Die Mobilisation von Muskulatur (in Form von Weichteiltechniken), der Fascien (Fascientechniken) sowie Facettengelenke der Wirbelsäule (Mobilisationstechniken) werden den aktuellen Bedürfnissen angepasst.

4. Termin: Die Weiterführung von Mobilisationstechniken, Dehnungen und Kräftigung der Muskulatur richtet sich nach der Veränderung der Schmerzsituation. Der Arbeitsplatz wird analysiert und Adaptionsmöglichkeiten besprochen, um der einseitigen Belastung gegenzusteuern. Individuelle Haltungsschulung unter Berücksichtigung des gesamten Bewegungsapparates beginnt. Jahrelange Fehlhaltungen werden bewusst gemacht, damit die Korrektur erfolgen kann.

5. Termin: Die Haltungsanalyse erweitert sich um die Beinachsenkorrektur und Fussstellungsanalyse. Rückenschmerzen haben Ihre Ursachen, diese gilt es herauszufinden, erst dann ist eine dauerhafte Schmerzfreiheit zu erwarten. Dieser Prozess ist nur in enger Zusammenarbeit zwischen Patient und Physiotherapeut möglich. Das Problem kann einfach oder komplex sein, wichtig ist Ihre Schmerzfreiheit, das ist unser gemeinsames Therapieziel.

Da das Rückenschmerzproblem individuell unterschiedlich ist, wird der umfangreiche Therapieinhalt in mehreren Behandlungen einfließen. Die Anzahl der Therapien ist daher ebenfalls für jeden unterschiedlich, wobei von den Ärzten üblicherweise 10 Einheiten Physiotherapie verordnet werden. Es werden jedoch nur so viele durchgeführt, bis das Therapieziel der Schmerzfreiheit erreicht ist.